8 Belangrikste redes waarom jy `n troeteldier moet kry

inhoud

• 1. hulle maak uitstekende metgeselle
• 2. hulle help jou fisies fiks te bly
• 3. hulle help jou geestelike staat
• Verskaf asseblief u mening
• Help jou troeteldier jou geestelike staat?
• 4. hulle help jou om meer sosiale te word
• 5. hulle leer jou om selfloos te wees
• 6. hulle gee jou doel
• 7. hulle is groot vir kinders
• 8. hulle maak jou lag
• Afsluiting
• Hulpbronne

As iemand probeer om te bewys dat mense hul troeteldiere liefhet, is alles wat hulle regtig nodig het om te doen, `n stap of `n draai in hul omgewing. Oral waar jy lyk, is individue hul honde, katte en selfs frette loop! Troeteldiereienaarskap is op `n heeltydse hoogte. In `n studie deur die Amerikaanse Vereniging vir die Voorkoming van Wreedheid teenoor Diere (ASPCA), het hulle bevind dat 44% van alle huishoudings in die Verenigde State `n hond het en 35% het `n kat. Daar kan min twyfel wees oor die feit dat die meeste mense hul troeteldiere regtig liefhet. Nietemin is daar steeds `n beduidende aantal mense wat nie die blote vreugde van troeteldierbesit ervaar het nie. In baie gevalle is dit vir `n baie goeie rede. In `n artikel getiteld, 8 Top redes om nie `n troeteldier te kry nie, `n verskeidenheid van hierdie faktore word bespreek. Maar vir diegene wat is In die posisie om `n troeteldier in hul lewens te bring, is die voordele en verrukking van troeteldier eienaarskap aansienlik. Lees verder om die 8 beste redes vir jou te ontdek moet kry `n troeteldier!

1. Hulle maak uitstekende metgeselle

Dit is baie algemeen om baie mense te hê wat in jou lewe sal kom en gaan. As jy werklik gelukkig is, sal jy `n paar baie nabye vriende hê wat by die onafwendbare ups en downs van die lewe sal hou. Diegene van ons wat nie so gelukkig is nie, het baie min naaste en betroubare metgeselle. Jou troeteldier sal egter altyd `n lojale vriend en metgesel wees, ongeag die omstandighede. Hulle sal daar wees vir jou en bied werklik `n gevoel van begrip en empatie wat ongeëwenaard is deur hul menslike eweknieë. Inderdaad, navorsing het getoon dat troeteldiere uitstekende ondersteuning en geselskap kan bied, wat in baie gevalle beter is as wat mense kan gee. Daar kan `n verskeidenheid redes hiervoor wees, soos die natuurlike gevoel van empatie wat baie troeteldiere het, en die feit dat hulle nie altyd op soek is na iets in ruil daarvoor nie. Inderdaad, die eenvoudige feit van die saak is dat baie mense die geselskap van troeteldiere verkies as dié van mense. Daar is geen oordeel nie. In `n Australiese studie is dit bevind dat dit die geval was:

Daklose troeteldier eienaars wat aan hul troeteldiere aangeheg was, het dikwels berig dat hul verhoudings met hul troeteldiere hulne was enigste verhoudings en sal nie in behuising woon wat nie hul troeteldiere toelaat nie. -Sielkundige verslae

Troeteldiere voorsien gereeld die eienaars van begrip en geselskap wat hulle nie elders kan kry nie. Troeteldiere bied suiwer liefde, deernis en `n onbreekbare band. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Omdat hulle uitstekende metgeselle is!

2. Hulle help jou fisies fiks te bly

Die meerderheid mense besef dat `n goeie vlak van fisieke fiksheid van kritieke belang is vir hul algemene gesondheid. Dit sal jou geestelike, emosionele en fisiese toestand verbeter. Om fisies fiks te wees, sal jou lewe eintlik uitbrei! Byvoorbeeld, die American Heart Association het bevind dat oefening soos stap sal:

• Verminder die risiko van koronêre hartsiektes.
• Verminder die risiko van borskanker. Verminder die risiko van vetsug.
• Verlaag die risiko van vetsug.
• Verhoog immuniteit.
• Verbeter bloeddruk.

Daardie faktore is almal redelik belangrik, maar wat het dit te doen met die besit van `n troeteldier wat jy mag vra? Alle troeteldiere benodig gereelde oefening en speeltyd. Dit is `n noodsaaklike deel van hul lewe. As `n eienaar, sal jou troeteldier jou motiveer om vir hulle aktief te word. Na `n lang, harde dag by die werk is die laaste ding wat ons dalk wil doen, uitgaan vir `n stap. Wanneer ons egter kyk na die liefdevolle en verlangende oë van ons geliefde troeteldier, vind ons vinnig die leiband en gaan ons uit om te loop en te oefen. Dit is absoluut `n wen-wen-situasie vir almal. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Dit sal help om jou fisies fiks te hou!

3. Hulle help jou geestelike staat

Daar is getoon dat die besit van `n troeteldier jou fisiese toestand beslis kan help. . . maar hoe kan `n troeteldier jou geestesgesondheid dalk verbeter? Kom ons tel die weë! `N Verskeidenheid van studies en navorsing het getoon dat net om saam met jou troeteldier die vlakke van die stresproducerende hormoon kortisol verminder, en verhoog die vlakke van die stresverminderende hormone oksitosien en dopamien. Trouens, in `n studie wat vrygestel is in Wetenskap tydskrif, het dit geblyk dat wanneer `n hondeienaar in die oë van hul troeteldier kyk, die vlakke van oksitosien in beide die eienaar en die troeteldier toegeneem het. Ander studies het ook die eis bevestig dat die besit van `n troeteldier jou geestelike toestand kan help. Byvoorbeeld, `n Australiese studie het bevind dat onlangse weduwee-vroue wat `n troeteldier besit, aansienlik minder simptome van sielkundige siekte as weduwees gehad het wat nie troeteldiere gehad het nie. Daar is `n baie werklike rede dat ons terapie en metgesel troeteldiere het. Dit is onverklaarbaar bewys dat hulle die vlakke van stres, angs en depressie aansienlik verminder. Wie daar buite kry nie `n reuse humeurverhoging wanneer hulle tuis kom ná `n moeilike dag vir hul opgewonde en waaghalsige troeteldier wat in hul arms sal spring en hul gesig sal lek nie? Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Ter wille van jou geestesgesondheid!

Verskaf asseblief u mening

Help jou troeteldier jou geestelike staat?

4. Hulle help jou om meer sosiale te word

Sosialisering met ander mense kan dikwels `n baie moeilike en oorweldigende ding wees om te doen. Om `n verskeidenheid redes is sommige mense natuurlik nogal skaam, bashful en sukkel om nuwe verhoudings te vorm. In plaas daarvan sal hulle terugval na hul geriefsone, gewoonlik hul woonkamer, en mis die talle geleenthede wat die lewe bied. Die groot nuus is egter dat om `n troeteldier te kry, jou sosiale interaksies absoluut sal verbeter. Om `n troeteldier te hê is `n ongelooflike ysbreker. Byvoorbeeld, as jy jou hond vir `n stap neem, sal `n verskeidenheid mense tipies jou nader en begin praat en vrae vra. Net so het jy mense met gemeenskaplike belange gevind! Daar is ook talle sosiale groepe wat gevorm word vir troeteldier eienaars wat soortgelyke belange het. Mense is in staat om byeenkomste soos hondewandelklubs of katkafees by te woon met hul bont klein ysbreker in die hand. Daar is selfs `n groot aantal sosiale netwerk-webwerwe wat na vore gekom het, soos "Petbrags" en "Catster". Nie net kan die lede van hierdie webwerwe aanlyn werk nie, maar hulle bied ook verskeie ontmoetingsgeleenthede en geleenthede aan. Ten slotte, as jy `n troeteldier het, is jy basies gedwing om daar buite te gaan en te sosialiseer. Selfs al wil jy nie! Jou troeteldier het behoeftes soos oefening en versorging en staatmaak op hul eienaar om daar buite in die regte wêreld te kom en dit vir hulle te voorsien. Dit sal jou feitlik dwing om uit die skadu uit te kom en `n meer sosiale wese te word. Dit sal op sy beurt jou geluk verhoog. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? So jy kan nuwe vriende maak en sosialiseer!

5. Hulle leer jou om selfloos te wees

"Diegene wat oor die mensdom leer, is nie altyd mense nie." - Donald L. Hicks

Daar is goed en kwaad in enige samelewing. Ons sien dit elke dag wanneer ons die nuus aanskakel. Dit is baie algemeen om mense te sien wat hard en wreed is teenoor mekaar in wat dikwels `n smal begeerte is om vooruit te gaan in die lewe. Hierdie tipe gedrag kan beslis as selfsugtig geïnterpreteer word. Dit is byna die presiese definisie van die woord! Egter `n troeteldier het die vermoë om hul eienaar alles te leer oor onbaatsugtigheid in plaas van selfsugtigheid. `N Baie sterk band tussen troeteldiere en hul eienaars bestaan ​​feitlik altyd. Die troeteldier staatmaak op hul eienaar vir hul virtuele oorlewing. As iemand `n honger of siek troeteldier het, sal hulle alles doen wat nodig is om hulle te help. Dit maak eenvoudig nie saak wat nog aangaan nie. So, wil jy daardie groot episode van Game of Thrones sien? Jammer . . . dit is tyd om jou troeteldier te voed en vir `n stap te vat. Die lewe en bestaan ​​van jou troeteldier is in jou hande. Op hierdie punt sal enige ordentlike troeteldier eienaar hul begeertes en begeertes ter wille van hul geliefde troeteldier opsy sit. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Dit leer die waardevolle karaktereienskap van onbaatsugtigheid.

6. Hulle gee jou doel

Tot op hierdie punt is aangetoon hoe troeteldiere geestesgesondheidstoestande kan verlig en die vlakke van "gelukshormone" binne die liggaam kan verhoog. Dit is egter nie die enigste manier waarop hulle mense met hul geestesgesondheid help nie. Onvermydelik gaan almal deur hoë en lae tye in hul lewens. Die mate waarin mense sulke gevoelens ervaar, wissel aansienlik. Sommige individue word konsekwent oorweldig deur negatiewe gedagtes of gevoelens en glo hulle het geen rigting of doel in hulle lewens nie. Egter troeteldier eienaarskap sal `n doel vir mense bied, aangesien hulle nou verantwoordelik sal wees vir `n ander lewende wese wat van hulle afhang. Skedules en roetines sal opgerig en gevolg moet word, wat op sy beurt verhoogde struktuur en doel vir die menslike eienaars bied. Alhoewel hierdie faktore alle ouderdomsgroepe kan help, is dit veral relevant wanneer die bejaardes oorweeg word. Byvoorbeeld, in `n 2011-studie is die volgende ontdek:

Honde gee die bejaardes `n sekere struktuur - vaste tye vir etes en wandelings gee ouer mense die gevoel dat hulle `n doel en verantwoordelikheid teenoor iemand het. Honde gee `n sekere betekenis aan hul lewens, aangesien die taak om `n hond te versorg, ook `n groot verantwoordelikheid beteken. - PubMedCentral

Wanneer dit alles oorweeg word, word dit baie duidelik dat die verskaffing van mense `n doel in die lewe is `n belangrike voordeel van troeteldier eienaarskap. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Om jou met doel en rigting in jou lewe te voorsien.

7. Hulle is groot vir kinders

Die verhouding wat kinders met troeteldiere het, is werklik uniek en spesiaal. As jy ooit `n troeteldier in jou jeug gehad het, is die kans dat jy ook baie goeie herinneringe van daardie tye het. Die belangrikheid van troeteldiere vir kinders kan nie oorbeklemtoon word nie. Byvoorbeeld, `n vyfjaarstudie het bevind dat kinders met troeteldiere wat leerprobleme gehad het, of wie se ouers geskei het, hoër vlakke van selfbeeld en beter emosionele intelligensie gehad het as dié wat nie `n troeteldier gehad het nie. Dit is groot! Ook nie net troeteldiere is goed vir die emosionele gesondheid van kinders nie, maar hulle leer ook die belangrike karaktereienskap van verantwoordelikheid. Kinders is gewoonlik slegs bekend met iemand anders wat hulle versorg. Maar wanneer `n troeteldier op die toneel aankom hulle moet begin om iets te versorg. Dit sal kinders se struktuur, roetine, verantwoordelikheid leer, en hulle sal meer empatie vir ander ontwikkel. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Om karakter in jou kinders te bou!

8. Hulle maak jou lag

Moet nooit die waarde en belangrikheid van `n goeie maag-lag onderskat nie. Onder die vele ander voordele, is daar aan die lig gebring om stres te verminder, stemming te verbeter, veerkragtigheid te versterk en ons aantrekliker vir ander te maak. Dit is selfs bewys dat kalorieë verbrand word! Oorweging van hierdie punte, behoort dit as geen skok te kom nie, dan is die lag `n goeie rede om `n troeteldier te kry. Of dit kyk hoe jou kat jaag, fonkel op die muur, of jou hond spring vir blydskap en hardloop rond in sirkels. . . ons troeteldiere laat ons die hele tyd lag. Hulle doen altyd iets snaaks en dom. In `n besige en dikwels oorweldigende wêreld is hierdie gelukkige, snaakse oomblikke kosbaar en moet hulle waardeer word. Hoekom moet jy `n troeteldier kry? Hulle laat jou elke dag lag!

Afsluiting

Soos reeds genoem aan die begin van hierdie artikel, moet nie almal `n troeteldier kry nie. Sommige individue is net nie op die punt in hul lewens waar dit sin sou maak vir hulle om `n troeteldier te kry nie. Dit sou onwys en baie onregverdig en potensieel rampspoedig vir die dier wees. Maar vir diegene wat in `n goeie posisie is om `n huis te bied aan `n troeteldier, sal dit vinnig een van die mees belonende ervarings van die lewe word. Daar kan geen twyfel wees dat ons troeteldiere ons nodig het nie. . . maar die saak kan beslis gemaak word dat ons hulle net soveel nodig het, indien nie meer nie!

hulpbronne

Amerikaanse Vereniging vir die Voorkoming van Wreedheid teenoor diere (ASPCA). 2016

Voordele en laste van troeteldiere vir die haweloses. Kidd A. Kidd R. Sielkundige Verslae

Die Voordele van Stap. American Heart Association

Troeteldiere kan hul mense help om vriendskappe te skep, sosiale ondersteuning te vind. Patrick J. Skerrett. Harvard Gesondheid. 2015

Die gesondheidsvoordele van metgeselle diere. Troeteldiere is `n wonderlike verskaffer. 2007

Bejaardes in baie opsigte geniet voordeel uit interaksie met honde. R. Scheibeck, M. Pallauf, C. Shellwan, B. Seeburger. PubMedCentral. 2011

Hoe kan diere troeteldiere verbeter? Laat ons die maniere tel. sixwise.com

Lag is die beste medisyne. Helpguide.org. 2016

Kry Gesond Kry `n Hond. Anne Underwood. 2014